С 10 по 16ноября2025 года проходит Неделя борьбы с диабетом.
С 10 по 16ноября2025 года проходит Неделя борьбы с диабетом.
Ежегодно 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с сахарным диабетом.
Сахарный диабет можно назвать заболеванием цивилизации, потому что он сопровождает человечество на протяжении всей истории его развития. До создания инсулина сахарный диабет был смертельным заболеваниям, а единственным лечением оставалась строгая диета с ограничением углеводов, что неизбежно приводило к истощению и гибели.
Сахарный диабет это группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона инсулина.
Сахарный диабет это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний. К сожалению, заболевание это хроническое, при котором полное выздоровление невозможно.Поэтому нужно научиться контролировать сахарный диабет.
В настоящее время, разработаны методы эффективного контроля и лечения сахарного диабета. Контроль и лечение данного заболевания является гарантией снижения риска развития и прогрессирования осложнений, и гарантией долгой и полноценной жизни.
При наличии сахарного диабета нужно:
- ограничить вплоть до полного запрещения потребление легкоусвояемых углеводов (сахар, кондитерские изделия, варенье и др.), прием которых приводит к значительному повышению глюкозы крови;
- пища должна содержать нерафинированные углеводы (овощи, бобовые, мучные изделия из твердых сортов пшеницы) с достаточным содержанием клетчатки, для переваривания которой требуется воздействие в течение определенного времени ферментов и вследствие чего происходит медленное всасывание глюкозы из кишечника в кровь.
- пища должна содержать не более 30% жира, половина из которых должна быть представлена жирами растительного происхождения (подсолнечное, оливковое масло);
- наиболее рациональным для больных сахарным диабетом должно быть 4–6 кратное питание, которое способствует равномерному всасыванию углеводов из кишечника с незначительным повышением уровня глюкозы крови.
Людям, страдающим сахарным диабетом, полезны физические упражнения. Лечебную роль оказывает снижение веса у пациентов с ожирением.
Самоконтроль и точное выполнение рекомендаций врача позволяют избежать или значительно замедлить развитие осложнений заболевания.
Держите диабет под контролем!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: