05.06.2025г. специалисты отделения социальной реабилитации на дому провели для получателей социальных услуг пробное занятие в тренажёрном зале.
05.06.2025г. специалисты отделения социальной реабилитации на дому провели для получателей социальных услуг пробное занятие в тренажёрном зале.
Перед началом занятия инструктор АФК измерил артериальное давление всем участникам, затем была проведена разминка. Получатели социальных услуг с удовольствием занимались на тренажёрах. В минуты отдыха специалист по социальной работе провела занятие направленное на укрепление памяти, внимания и мелкой моторики рук.
Вследствие тренировок у пожилых людей повышаются физические и жизненные силы, а эмоциональное настроение стабилизируется.
Занятия в тренажерном зале полезны для пожилых людей и инвалидов, помогая поддерживать физическую форму, укреплять мышцы и улучшать здоровье. Важно адаптировать программу тренировок к индивидуальным потребностям и ограничениям, учитывая возможные медицинские противопоказания.
Начинать улучшить свое здоровье и заниматься спортом никогда не поздно!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: