Лето – прекрасная пора! ️ Но жара может быть опасной! ️ Следите за своим здоровьем!
Что делать, чтобы не перегреться?
• Пейте больше воды! Не ждите жажды!
• Носите светлую, свободную одежду! Забудьте про темное и обтягивающее!
• Ищите тень! Особенно в самое пекло!
• Ограничьте физические нагрузки! Не переусердствуйте!
• Освежайтесь! Примите прохладный душ или умойте лицо!
• Не оставляйте детей и животных в закрытой машине! Это смертельно опасно! ️
• Следите за пожилыми людьми! Им особенно тяжело переносить жару!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: